🌾 Tărâțe de Psyllium – Sursa Ta Naturală de Fibre ✨
🌿 Sănătate intestinală, digestie ușoară și stare de bine în fiecare zi! 🥣
Descoperă puterea fibrelor solubile cu Tărâțele de Psyllium! Obținute din învelișul semințelor plantei Plantago ovata, tărâțele de psyllium sunt un adevărat super-aliment pentru sistemul digestiv. Având o capacitate extraordinară de a absorbi apa și de a-și mări volumul, acestea formează un gel natural fin care ajută la reglarea tranzitului și la menținerea senzației de sațietate. 🍃🌱
💚 De ce să le incluzi în dieta ta zilnică?
-
🌾 Bogat în Fibre Solubile: Susține tranzitul intestinal și previne balonarea.
-
🛡️ Efect Prebiotic: Hrănește flora intestinală benefică (microbiomul).
-
⚖️ Mentine Sațietatea: Ideal în dietele de slăbire sau de menținere a greutății.
-
❤️ Control al Colesterolului & Glicemiei: Ajută la menținerea valorilor normale ale lipidelor și zahărului din sânge.
-
Cum și unde le poți utiliza?
-
🥤 În Băuturi & Smoothie-uri: Amestecă 1 lingură (aprox. 5g) de tărâțe în 250ml de apă, suc natural sau smoothie. Consumă imediat și bea ulterior încă un pahar cu apă!
-
🥣 La Micul Dejun: Adaugă-le în iaurt, iaurt vegetal, porridge de ovăz sau cereale.
-
🍞 În Patiserie & Panificație Gluten-Free: Perfecte ca agent de legare și frăgezire în pâine fără gluten, brioșe, biscuiți sau blaturi de pizza.
-
🍲 Ca Agent de Îngroșare: Utilizează-le pentru a îngroșa supe creme, sosuri sau budinci de chia.
📊 Valori Nutriționale (per 100g)
| Declarație Nutrițională | Per 100g produs | % CR* (per porție de 5g) |
| Valoare Energetică | 189 kcal / 780 kJ | 0.5% |
| Grăsimi | 0.6 g | < 0.1% |
| 🧬 din care acizi grași saturați | 0.1 g | < 0.1% |
| Glucide | 1.7 g | < 0.1% |
| 🍯 din care zaharuri | 0.2 g | < 0.1% |
| 🌾 Fibre | 78.0 g | 15.6% |
| Proteine | 1.5 g | 0.2% |
| 🧂 Sare | 0.05 g | < 0.1% |
⚠️ Informații despre Alergeni & Păstrare
-
🚫 Alergeni: Produsul este fără gluten în mod natural. (Poate conține urme de susan, muștar, arahide sau alte fructe cu coajă lemnoasă din procesul de ambalare).
-
🔒 Condiții de păstrare: A se păstra în ambalajul original, în loc uscat, răcoros și ferit de lumina directă a soarelui. Închide bine punga după fiecare utilizare!
Recenzii
Nu există recenzii până acum.